今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 凤凰彩票充值VR帮助人们记录历史地标 2024-10-24 凤凰彩票网投央视女主持王小骞41岁意外当妈，如今4岁女儿长这样 2025-01-12 凤凰彩票娱乐网约护士:运行情况如何 有哪些短板？ 2024-12-17 凤凰彩票攻略 不和实锤？赵丽颖取关前经纪人黄斌 曝资源全被带走 2024-12-27 凤凰彩票客户端下载著名评论员杨健篮彩连中5串关 揭明日竞彩投注 2024-10-19 凤凰彩票登录 中俄“海上联合—2019”军事演习俄方参演舰艇抵达青岛 2024-06-10 凤凰彩票注册你去哪玩?五一期间南北方天气都宜出行 2024-11-08 凤凰彩票登录上半年 这些科学新成果或改变你我生活 2024-08-23 凤凰彩票骗局日本多数语言学校设高架桥边 或和房地产价格有关 2024-07-04 凤凰彩票APP 5G将触发VR/AR产业的爆发与成熟 2024-10-10 凤凰彩票走势图 狐友国民校草张恩豪:上天不负努力的人 2024-04-02 凤凰彩票平台饮食应少糖多酸，保护血管效果明显 2025-01-09 凤凰彩票app增大尺寸中控屏 Jeep指南者新车型售1... 2024-12-23 凤凰彩票官网平台第9期|李广涛:东风标致迎品牌价值提升年 2024-08-27 凤凰彩票邀请码周杰伦儿子首次看爸爸演唱会 随节奏打拍子超可爱 2024-11-14 凤凰彩票软件85%的人遭遇过背痛 8项无器械练习可缓解 2024-09-12 凤凰彩票下载聪明人为啥很少参加饭局 2024-10-31 凤凰彩票开奖结果组图：王子文合影仙人掌小脸娇俏 穿白裙戴红帽清纯美艳 2024-09-15 凤凰彩票返点特种兵四年前救下蜂鸟 结下春天的约定 2024-03-20 凤凰彩票网址习近平主持中共中央政治局集体学习并发表重要讲话 2024-10-05 凤凰彩票赔率新修订的《国家以工代赈管理办法》3月1日起施行 2024-11-11 凤凰彩票玩法滴天居士2019年12生肖运势，谁万事顺利 2024-03-14 凤凰彩票必赚方案 加拿大女子等两年已成癌症晚期 2024-04-12 凤凰彩票app下载红楼梦为什么独写"薄命司" 2024-12-06  ) 凤凰彩票地图 |
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